This is dancical

"close your eyes and move your body. follow the music and listen to your soul. so free, so light. you're just the wind, the water, fire, the feelings, that moving beautifully. you sing your freedom, you paint your love. with your own hand, with your own mind. this is the poetry of motion. this is dancing."  -hushtaz-

Aku sangat suka melihat orang menari. Baik membawakan tarian tradisonal, modern, atau kontemporer. Apa aja. Apalagi tarian yang unik dan memiliki unsur cerita di dalamnya. Orang yang menari sepertinya sangat bebas, gak ada beban, tubuhnya seringan angin hingga sepertinya bisa terbang. 

Sabtu (10/11/12) kemarin, aku dapat kesempatan untuk menyaksikan sebuah pertunjukkan tari. Teman mengajak untuk melihat pagelaran tari "Gigi Art Dance Student, E-MOTIONs KIRA'S SONG". Ini adalah pertunjukan musikal tahunan dari Gigi Art Dance, sebuah sekolah tari di daerah Radio Dalam, Jakarta Selatan. Pertunjukkan mereka kali ini bertajuk “KIRA’S SONG” yang digelar di Balai Kartini, Jakarta. 

E-MOTIONs adalah pertunjukan dancical (dance musical) tahunan, sebagai ajang untuk pamer kebolehan para murid dari Gigi Art Dance, yang ditampilkan dalam suatu bentuk alur cerita yang berbeda tiap tahunnya. 

Tahun ini mereka mengangkat isu eksploitasi pada hewan (animal abuse). Mereka mengangkat tema ini dengan tujuan untuk menumbuhkan kembali kecintaan dan kepeduliaan kita terhadap binatang yang ada di seluruh muka bumi.  

Sejak pertama kali panggung digelapkan, musik diputar, prolog dibacakan, dan penari-penari mulai bergerak, aku merinding. Amazed with all the ambience and situation. Mungking agak berlebihan, karena sebenarnya aku ga punya koneksi di situ. Aku menikmati pertunjukkan, dimana teman dan keluarga datang menyaksikan orang yang mereka kenal menari di panggung. Tapi jujur, aku baru pertama kali melihat pertunjukkan dengan konsep dancical, macam broadway. Melihat anak-anak muda (bahkan anak-anak kecil) menari dan menyanyi bikin aku senyum terus sepanjang pertunjukkan, karena buatku itu bagus banget. 

Cerita mengambil setting situasi Pulau Kalimantan, di sebuah desa yang lekat dengan alam bebas dan kehidupan liar. Kira, sang tokoh utama, diceritakan sebagai anak yang bisa berkomunikasi dengan binatang-binatang di dalam hutan. Hampir setiap hari dia mengunjungi binatang-binatang di dalam hutan dan menceritakan banyak kisah pada mereka. Sampai suatu hari seorang pemburu berhasil menangkap binatang-binatang itu dan menjualnya pada sebuah kelompok pertunjukkan sirkus. 

Di sirkus, binatang-binatang itu diperlakukan dengan kejam bahkan disakiti. Tujuannya untuk memberi hiburan agar mereka mendapat keuntungan. Hingga akhirnya kira dan teman-teman binatang lainnya berhasil menyelamatkan. 

Setiap emosi yang diciptakan dalam cerita, ditampilkan dalam bentuk tarian. Marah, sedih, jatuh cinta, semua digambarkan dengan berbagai koreografi tari yang menarik. Para performer pun disesuaikan dengan usia dan jenis tarian yang mereka pelajari. 

E-MOTIONs tahun ini melibatkan sekitar 402 penari. Berbagai macam tarian dibawakan di sini. Seperti tari kontemporer, ballet, hip hop, tradisional, jazz, dan RnB. Meskipun ada beberapa performernya yang lupa gerakan, tidak percaya diri, atau salah bloking. Tapi overall, untuk pertunjukkan ini bagus. Dan berhasil menguatkan keinginan untuk belajar tari (espc javanesse) suatu saat nanti. 

Standing applause for the show. Dan semoga ke depan akan semakin banyak kreasi tari dari Indonesia dan bisa bersaing di lingkup internasional.

;)

rain drop and the dizzy song

Pagi ini disambut dengan hujan yang cukup deres dan gluduk yang cetar membahana :P Bangun jam setengah 5 pagi langsung buka laptop, karena perut mules sedangkan kamar mandi lagi dipake. Browsing deh sambil ngantri... Hehe

Kalau hujan gini jadi inget dulu waktu masih kecil takut banget sama yang namanya hujan, sampe sekarang masih sih, dikit doank tapinya. 

Kenapa? Karena suaranya. Kenapa bukan suara gluduk tapi hujan? Hujan yang jatuh di atas genteng, apalagi di atas seng atau asbes, itu menimbulkan suara yang serem menurutku. Itu kalo didengerin lama-lama efeknya bikin mual dan pusing kepala. Apalagi dulu kamarku di atapnya ada bagian yang dipasangi seng, naaah kan semakin menyeramkanlah suaranya. Jadi kalo hujan, apalagi yang gedhe-gedhe pasti ga bisa tidur dan kabur ke kamar ortu. 

Sebenarnya ga cuma suara hujan yang bikin serem. Suara mobil dan kereta api juga. Apa ya kalo diistilahkna suaranya, ga tau deh apa namanya. Bunyi keras, noise yang berulang-ulang. Jadi kalau naek mobil atau kereta, either liat pemandangan mendingan tidur, pokoknya merem. Kalau ga pasti pusing. 

Aku suka hujan, menarik menurutku. Semua orang juga tahu bagaimana terjadinya hujan. Tapi menurutku masih tidak masuk akal gimana bisa butiran air jatuh dr langit. Ya walaupun manusia juga bisa bikin hujan buatan. Pinterlah pokoknya. 

Tapi walaupun indah dinikmati (hujannya doank ya, banjirnya sih ga), suara butiran air hujan itu asli bikin ga nyaman. Cuman ya, feeling dizzy atau mual itu ga selalu muncul gitu aja sih. Malah kadang fine-fine aja mau ujan seharian. 

Kalo dipikir lucu ya. Kenapa ga takut sama gluduknya yang jelas-jelas menggelegar. Ya takut juga, tapi kan dia munculnya kadang-kadang, kalo hujan kan lama. Ya gitu deh pokoknya. Weird ya..

Anyway..good morning everybody.

Hav'a great day today ya. 
Bawa payung sebelum hujan, bawa bekal sebelum lapar

;)

My father, my hero

Kalau ada pejuang sejati, dia adalah bapak saya sendiri. 

Pejuang dalam segala hal. 
Pejuang yang tidak pernah mengeluh. 

Pejuang yang mau melayani sesama. 


Beliau tidak membedakan mana pekerjaan wanita, mana pekerjaan laki-laki
Memasak, mencuci baju, membersihkan lantai, tidak sungkan dilakukan. 
Membuat meja, membuat lemari, memperbaiki lantai dapur, bahkan membuat media tanam, beliau sangat ahli. 

Bapak tidak pernah mengeluh. Ya, bolehlah cerita ini itu, kesulitan yang dialami. Tapi wajarlah sebagai manusia dan seorang bapak menceritakan kesulitan hidupnya. Tapi jarang beliau mengeluhkan sakit, tidak bisa melakukan sesuatu, atau kesal karena sesuatu. Beliau pasti bisa mencari cara mengalihkan perhatiannya. Dan tidak pernah terucapkan. 

Soal melayani sesama, jangan ditanya. Beliau adalah penasihat kelompok pemuda di lingkungan rumah, menjadi ketua panitia di hampir seluruh pesta pernikahan yang melibatkan dirinya, dan juga menjadi prodiakon/pelayan gereja di lingkungan tempat kami tinggal. Beliau sering memberikan jasanya menjadi MC pernikahan dan meminjamkan peralatan sound systemnya tanpa memungut bayaran.

Bagaimana saya tidak bangga. Selama saya mengenyam pendidikan dasar, tidak pernah sekalipun beliau mengeluh untuk mengantar atau menjemput saya. Dimanapun, jam berapapun, dengan siap beliau akan menjemput. Saat saya ingin belajar naik motor agar tidak merepotkan, beliau selalu bilang kalau dia akan siap menjemput kemanapun dan kapanpun, jadi saya tidak perlu belajar naik motor. Saat sudah lulus kuliah dan ingin belajar menyetir mobil, beliau juga tidak ijinkan dengan alasan yang sama. Kemanapun kamu pergi  akan siap antar dan jemput. 

Begitulah dia dengan segala sikap dan kebiasaannya. Tentunya sebagai manusia beliau juga tidak lepas dari kekurangan. Sifat kerasnya tidak terbantahkan. Terbiasa berkegiatan di luar sejak masih muda, maka bisa setiap hari beliau ke luar rumah dan baru kembali tengah malam. Saya percaya bahwa yang dia lakukan itu positif, namun terkadang kekhawatiran keluarga terhadap kesehatannya menjadi penyebab omelan ibu kepada bapak.

Saat pergi meninggalkan untuk menginap di luar karena suatu keperluan lebih dari satu hari, maka kehebohan lain dimulai. Ibu yang tidak biasa ditinggal di rumah sendiri akan mulai mencari-cari alasan supaya anaknya tidak keluar rumah. Ibu selalu merasa tidak aman tanpa adanya bapak  di rumah. Maka, kehadiran bapak juga merupakan jaminan keamanan bagi ibu dan keluarga. Tanpa beliau, ibu akan selalu khawatir dan terganggu kenyamanannya. Tidak hanya ibu, tapi seisi rumah. 

Berbincang dengan bapak  itu seperti membaca buku-buku di rak bagian psikologi, self healing, atau motivasi diri. Beliau selalu memberikan nasihat, masukan, dan pengalamannya dengan bijak dan cukup membumi. Membumi artinya tidak membuat kita berpikir terlalu tinggi, tapi realistis. Beliau seorang pendengar yang baik, seorang penceramah yang bijak, dan pengajar yang sabar. Bercerita dengan beliau seperti menguliti lembar demi lembar pribadi kita, kita bisa cerita apa saja. Sekolah, teman, pasangan, bahkan berbagi tentang isu-isu yang sedang hits di media. 

Ketekunannya membaca buku dalam mempelajari sesuatu tidak bisa kutandingi. Buku-buku bahasa Jawa, adat pernikahan Jawa, buku-buku rohani, selalu setia dia baca untuk menambah pengetahuan saat akan melayani. Menurutku itu mengalahkan kesukaanku membaca novel dari pengarang terkenal, buku-buku periklanan, atau buku pengetahuan lain yang kuanggap keren. 

Di usianya yang sudah 57 tahun, satu demi satu batang rokok masih setia dihisapnya. Rasa-rasanya, tidak akan ada yang bisa menghentikannya kecuali niatnya sendiri dan sesak nafas ringan yang sering dialami. Tapi kembali sehat adalah jaminan dari dia, saat kebiasaan rokok dia hentikan untuk satu-dua hari. Usia separuh abad, tidak membuatnya terlihat tua. Malah lebih muda dari teman atau saudara yang usianya sebaya atau di lebih muda. Ini murni pendapat pribadi.

Hidup jauh dari bapak adalah sebuah ujian sebenarnya. Terbiasa bicara tentang apa saja tanpa dihakimi, membuat saya demanding akan kehadirannya. Pesan singkat beliau setiap hari membuat kontak fisik yang tidak mungkin, seketika jadi nyata. Sedang apa dik, sudah makan dik, hari ini kemana dik. Pertanyaan standar, but it's more than enough. 

He completes me. He completes us. Segala yang ada padanya adalah hal yang luar biasa. Doa yang tidak pernah berhenti saya panjatkan adalah berharap bahwa dia akan selalu sehat dan bahagia, dengan caranya. Tuhan pasti akan selalu menghadirkan segala yang baik padanya. 

Karena dia adalah pejuang sejatiku dalam kehidupan. 

Amin

I love you bapak ;)

Apa yang menantang kita untuk jadi lebih baik setiap harinya? 
Sepertinya hanya Tuhan yang tahu. 
Karena beliau yang tahu, sebatas mana kemampuan umatNya

Waktunya istirahat, waktunya bikin kulit lebih sehat

Menjadi sosok yang aktif dan tetap terlihat cantik terawat adalah impian setiap perempuan Indonesia. Karena di balik penampilan yang apik dan cantiknya perempuan Indonesia, selalu terpancar energi dan daya tarik yang positif bagi orang di sekitarnya. 

Tapi sebenarnya kecantikan itu tidak hanya terpancar dari kulit wajah saja, tapi juga dari kulit tubuh. Kulit tubuh yang sehat akan membantu memaksimalkan penampilan seorang wanita. Kulit tubuh yang bersih dan lembab, akan terlihat lebih menarik daripada kulit yang kusam dan kering. 

Panas matahari, polusi, dan berkurangnya cairan dalam tubuh dapat mengakibatkan kulit menjadi tidak sehat, sehingga mudah terlihat kusam. Bahkan kelembapan kulit dapat berkurang sehingga menyebabkan kulit terlihat kering dan bersisik. 

Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk merawat kulit tubuh. Di siang hari, kita bisa mengoleskan sunblock  pada bagian yang terpapar langsung dengan matahari dan moisturizer agar kulit tidak kering selama beraktivitas. Namun ternyata itu saja tidak cukup, karena kulit membutuhkan nutrisi lebih terutama untuk menjaga kelembapannya, bahkan setelah kita beraktivitas. Maka perawatan kulit tubuh malam hari sangat penting dilakukan secara rutin, bahkan harus kita mulai sejak dini. Karena  saat tubuh kita beristirahat, kulit juga akan bekerja untuk meregenerasi kulit yang rusak termasuk melembabkan dan mencerahkan.

Apa saja sih yang bisa kita lakukan untuk merawat kulit malam hari? 

1. Minum air putih

Minumlah air putih yang cukup di malam hari. Saat malam hari terjadi pembelahan sel-sel lapisan kulit dan ketika itu kandungan air pada kulit paling banyak menghilang. Jumlahnya mencapai 25 persen dibandingkan pada pagi atau siang hari. Jadi walaupun tidak lagi beraktivitas, kita tetap harus memenuhi asupan cairan dalam tubuh. 

2. Gunakan scrub

Pemakaian scrub di malam hari dapat membantu mengikis sel-sel kulit mati, sekaligus menghilangkan kotoran yang menempel di kulit selama kita beraktivitas di siang hari.

3. Nyalakan aromatherapy

Menyalakan aromatherapy saat menjelang tidur, membuat kita lebih rileks sehingga tidur kita dapat lebih nyenyak dan berkualitas. Tidur yang berkualitas dapat membuat kulit kita menjadi lebih segar saat bangun kembali esok hari. 

4. Oleskan body lotion

Pilih lotion yang mengandung banyak moisturizer dan vitamin, karena pada malam hari kulit tubuh paling banyak kehilangan kelembapan dan butuh bekerja ekstra untuk proses regenerasi.

Untuk poin terakhir, Citra Night Whitening bisa jadi pilihanmu karena mengandung bahan alami seperti Minyak Biji Anggur dan Esktrak Mulberry. Khasiat Minyak Biji Anggur yang telah dikenal sejak dulu, kini dapat kamu rasakan manfaatnya dengan cara yang lebih modern. Antioksidan yang terkandung di dalamnya sangat baik untuk merawat kulit dan membuat kulit tampak lebih muda serta terasa lebih lembut. 

Sedangkan Ekstra Mulberry membantu membuat kulit tampak lebih putih dan cerah. Kamu tidak perlu lagi khawatir kulitmu terlihat kusam esok hari, karena saat kamu beristirahat Esktra Mulberry akan membantu mencerahkan kulitmu dan membuatnya terlihat lebih putih.

Sedikit tambahan info, untuk kamu di Jakarta, Bandung, dan Surabaya, kamu tidak hanya bisa menikmati perawatan dari Citra untuk kulit malam hari. Karena hanya dengan membeli produk Citra di semua Rumah Cantik Citra, kamu bisa menikmati berbagai pengalaman relaksasi, seperti hand & foot massage, body massage, body scrub dan face massage. Seru khan! 

Jadi selama istirahat, percayakan saja perawatan kulit malam harimu pada Citra Night Whitening. Kulit sehat, jadi lebih cerah terawat. 

Sumber:

www.doktersehat.com

5 Minutes Writing Excercises - #1

Menantang diri sendiri untuk menghasilkan sebuah tulisan dalam waktu 5 menit, dan inilah yang saya tulis. 

Akhir-akhir ini saya sedang berjibaku dengan banyak buku-buku yang ada di kamar saudara sepupu. Walaupun tidak smua habis saya lahap, tapi ada banyak pengetahuan baru yang bisa saya dapat. Salah satunya adalah buku Paul Arden, God Explained in a Taxi Ride. Bukunya ringan, tidak berusaha menggurui, tapi hanya ingin share tentang sebuah pemahaman dan penerimaan akan Tuhan. 

Kita tidak dituntut untuk berpikir berat, cukup mengikuti tulisan-tulisannya dengan santai. Karena menurut saya, selain mengandung fakta ringan seputar Tuhan dan agama, buku ini murni berisikan opini dari penulisnya. 
Apa Tuhan ada, nyata, dan pantaskah kita mempercayainya. 

Saat saya baca buku ini, saya justru asyik mengikuti cara bertuturnya, tidak melulu fokus pada kontennya. Karena saya tipe orang cukup setia dengan agama (hohoho) maka saya tidak menanggapinya dengan terlalu serius. Yang paling menarik menurut saya adalah kesimpulan akhir yang dipakai dalam buku. Dalam bahasa saya "Kalau kita percaya adanya matahari, maka sebenarnya kita sudah percaya akan adanya Tuhan, karena semua hal atau peristiwa atau benda yang ada di bumi dan alam semesta tidak ada yang namanya kebetulan, Tuhan adalah nama yang kita berikan untuk kekuatan yang menciptakan semesta."

Great!!!

April-Agustus

Sudah lama sekali sejak bulan April tidak ada satupun tulisan baru di sini. Mungkin saking banyaknya cerita yang terjadi ya sampai gak bisa diceritain dan dibagi di sini.. Apakah kejadian-kejadian itu buatku terlalu personal, atau terlalu sedih, atau malah memalukan. Hihi... Dan akupun lebih banyak sharing di twitter tentang pikiran dan kejadian-kejadian sederhana yang terjadi di sekitar. 


Blog ini iri sih sebenarnya gak dibagi ceritanya juga. :P Semoga bisa cepat kuobati rasa irinya blog ini, dan segera bisa berbagi tentang apapun yang terjadi...

Ciaooo....